Привет! Давай разберемся, где у тебя маленький фпс? В хабе или лобби миниигр, зачастую, на слабых компьютерах наблюдается высокие просадки ФПС из-за нагрузки этих мест игроками, на самих же минииграх ФПС даже на слабых компьютерах должен быть играбельным, если у тебя и в лобби/хабе и в минииграх малый фпс - советую сделать очистку (программную, не физическую), тебе в этом поможет к примеру CCleaner, он хорошо справляется с очисткой ПК от хлама. Так же проблемы могут возникать из-за много программ в фонне, того же браузера или Дискорда, попробуй отключить лишние программы при игре, так ФПС немного, но должен прибавиться. В тех же Nvidia-драйверах можно настроить производительность видеокарты(в разных драйверах разные настройки), найди видео на YouTube с настройкой драйвера для своей видеокарты, этими способами, иногда, можно существенно прибавить ФПС. Если всё печально, в настройках майнкрафта можно отключить частицы, да и так же, как и с драйверами видеокарты, можно найти на Ютуб туториалы, по оптимизации майнкрафта, так же, можно понизить разрешение изображаемого видео, не забывай, в полноэкранном разрешении, зачасту будет немного больше ФПС, чем в оконном режиме. Так же проблемы могут скрываться в самом лаунчере Кристаликса, попробуй переустановить лаунчер (с самого лаунчера в настройках можно очистить всё до нуля).
Если проблема все же останется, советую обратиться к специалистам, которые тебе помогут с просадками ФПС, удачи!